רקפת גלאור - טיפול רגשי לבני נוער ומבוגרים המתמודדים עם טראומות וההשלכות שלהן, דיכאון, חרדות ועוד.
אודות
הי! נעים להכיר!
שמי רקפת גלאור ואני מטפלת רגשית .
כבר 29 שנים אני עוסקת במה שאני הכי אוהבת, שזה לטפל, ללוות ולתמוך באנשים.
מה זה טיפול רגשי? לאיזה בעיות הטיפול עוזר?
כמטפלת רגשית אני מתייחסת לחוויה השלמה של מי שמגיע אלי. אל מכלול התחושות ,הרגשות, המחשבות והפעולות שלו או שלה.
אל ההתנהלות וההרגשה היומיומית, ולבקשה שלה או שלו.
מגיעים אלי בעקבות טראומה, משבר, חרדות, או קשיים רגשיים ותפקודיים אחרים.
כמו מה למשל?
🔹חרדות חברתיות, חרדת בריאות, חרדת מבחנים, חרדה על רקע המצב הבטחוני. חרדה כללית או חרדות אחרות.
🔹קושי על רקע משבר.
🔹 קשיים על רקע תקיפה מינית.
🔹 קשיים על רקע שרות צבאי או בטחוני.
🔹 דיכאון.
🔹 פחדים שונים. כמו פחד מטיסה, נהיגה, מקומות סגורים או פתוחים, פחד גבהים, פחד מכלבים.
🔹 קשיי שינה או קשיים תפקודיים אחרים.
🔹 מחשבות טורדניות, סיוטים או OCD.
🔹קשיים בוויסות חושי.
🔹 התמכרויות שונות, כמו אכילה, עישון, פורנו, קניות.
🔹 הרגשה של תקיעות.
🔹 סימפטומים אחרים של פוסט טראומה כמו בילבול, עוררות מוגברת, תחושת חודרנות והימנעות.
למי הטיפול מתאים?
הטיפול מתאים לנשים ולגברים, לנערים ונערות, ולילדים מגיל 13
איך הטיפול עובד?
הטיפול נערך בשיטת
EMID (eyes movement imprint decoding)
תרפיה באמצעות תנועות עיניים המשפיעה על המוח ומשנה בו את החסון של החוויות הלא נעימות (הזכרונות) ואת ההשלכות של אותן חוויות.
כמו תגובות אוטומטיות למחשבות ולמצבים הנתפסים כמאיימים.
מה מייחד את השיטה הזאת?
מה שמייחד את השיטה, שהיא לא מלמדת איך להתמודד עם הסימפטומים הלא נעימים, אלא משחררת אותם מהמקור שלהם במוח.
האם ניתן לטפל בקושי שהגורם שלו אינו ידוע?
בהחלט. בטיפול אנחנו מגיעים בקלות לתת המודע, לחוויות ולזכרונות לא מודעים.
האם את מטפלת בעוד שיטות?
זאת השיטה העיקרית. לפעמים לפי הצורך אני משלבת מיינדפולנס, הילינג, התמקדות, דמיון מודרך ועוד.
איפה את מקבלת?
הקליניקה שלי בכפר מנחם. אשמח להיות לעזרה ולענות על כל שאלה.
052-3929861
https://www.facebook.com/RakefetGalorTipulim
הסבר על הטיפול בשיטת EMID
EMID היא תרפיה באמצעות תנועות עיניים המשפיעה על המוח ומשנה בו את האחסון של חוויות העבר (הזכרונות) ואת ההשלכות שלהן.
בזמן חוויה אנחנו מגיבים אוטומטית ברגשות, תחושות ומסקנות לגבי הארוע, לגבי עצמנו ומכך גם לגבי העתיד.
המוח שתפקידו להגן עלינו מאחסן את כל התגובות האלה,
כך שבפעם הבאה שנחווה חוויה דומה, או אפילו כשרק ניזכר בחוויה, או נחשוב על חוויה דומה,
על מנת להגן עלינו הוא מיד ייצר בנו תחושות ורגשות דומים שיאותתו לנו על סכנה.
תנועות עיניים, תוך הזכרות בחוויה הלא נעימה משנות את הקידוד של החוויה הזאת במוח ולמעשה מנטרלות את ההשפעה שלה.
כך שבעתיד כשנחווה חוויות דומות לא נגיב באותו אופן.
לדוגמה, אם חוויתי תקיפה של כלב, סביר להניח שבפעם הבאה שאלך באותו מקום, או אפילו רק אחשוב על ללכת במקום הזה,
הגוף שלי ידרך והמוח יאותת לי על סכנה, על מנת שלא אחווה כזה דבר שוב.
סביר להניח גם שמאותו רגע בכל פעם שאראה כלב המוח יאותת לי על סכנה, הדופק יעלה וארצה להימנע ממפגש כזה ואחפש דרכים חלופיות.
בזמן התקיפה עצמה גם הסקתי מיידית מסקנות (לא מודעות) על עצמי, על כלבים ועל העולם שגם הן מייצרות בי תחושה לא נעימה שמטרתה להגן עלי, אך בפועל מפריעות לי להסתובב בחופשיות למשל.
במהלך הטיפול המסקנות האלה ישתנו
ובמקום לתייג את הכלב כ"בעל חיים מסוכן" אתייג אותו מעכשיו כ"בעל חיים הולך על ארבע" למשל.
בעזרת התהליך הטיפולי המסקנות המודעות והלא מודעות שהמוח ההישרדותי הסיק במטרה להגן עלי ישתחררו, כך שתחושות השלווה והמסוגלות יתפסו מקום רב יותר ,וארגיש טוב יותר ביני לבין עצמי, במערכות היחסים שלי ובעולם.
