סטודיו רננה - פילאטיס מכשירים ותנועה - סטודיו לפילאטיס מכשירים ותנועה
אודות
רננה- מוסמכת ווינגייט בפילטיס מזרון ומכשירים, מתמחה בפילטיס בריאותי ושיקומי. בעברי מורה מנוסה ומוסמכת למקצועות המחול, בוגרת האקדמיה למוזיקה ולמחול ירושלים.
הסטודיו בו מועברים שיעורי הפילטיס מכשירים, הוא סטודיו ביתי ואינטימי, מיועד למתאמן יחיד או זוג מתאמנים.
השיעורים מועברים בהתאמה אישית, לכל אחת ואחד מהמתאמנים.
יינתן מענה ספציפי לייחודיות והמורכבות של המתאמן/ת תוך עבודה על כל המרכיבים החשובים לתחזוקת הגוף- גמישות שרירים, כוח, שיפור היציבה ושיווי המשקל שמירה ושיפור טווחי תנועה.
פילטיס אישי פרטי- עניין של נפש בריאה בגוף בריא.
פילטיס זוגי- משפחתי או חברי, פעילות בריאותית לצד היבט חוויתי רגשי.
לכל שאלה, התלבטות או בקשה אשמח לתת מענה.
להתראות רננה
